MaraboutA chacun sa course

Założyć buty i wyjść pobiegać… Na pierwszy rzut oka, nic niemożliwego dla większości z nas. Trzeba jednak mieć dobry powód, aby się na to zdecydować! W tej inspirującej książce Guillaume Lalu, twórca podcastu Course Épique, dzieli się swoim doświadczeniem: nie tylko każdy może biegać, ale bieganie zmienia życie.

Przez ponad pięćdziesiąt świadectw pasjonatów i doświadczonych sportowców, zaprasza czytelnika do zastanowienia się nad powodami, które skłaniają go do biegania, oraz do przemyślenia swojego stosunku do biegania. Cel: odkryć lub na nowo odkryć wszystko, co ten sport może przynieść, niezależnie od poziomu i celów.
Bo jedno jest pewne: w bieganiu nigdy nie ma małych wyzwań. Najtrudniejsze jest zacząć. Nikt nie wie z góry, dokąd mogą prowadzić te pierwsze kroki…

Przedmowa Denis Brogniart